Bolo by nefér tvrdiť, že ekologická každodenná rutina najmä z dlhodobého hľadiska je jednoduchá. Potrebné je vzdať sa starých návykov a obrátiť sa k šetreniu energie a zelenšiemu spôsobu života. Vyžaduje si to čas a sebadisciplínu. Keď však už prídete do bodu, kedy sa budete cítiť lepšie zo seba a zo spôsobu aký život vediete, ste na výbornej ceste za ekologickou každodennou rutinou.
4. Odpojte nepotrebnú elektroniku
Spotreba energie hrá kľúčovú úlohu pri vytváraní ekologickej každodennej rutiny a môže mať drastický dopad na svet, v ktorom žijeme. Aj keď sa inovácie ako sú solárne panely a režimy úspory energie stali štandardom v moderných domácnostiach, stále stojí za to odpojiť nepotrebnú elektroniku. Zvyknite si skontrolovať svoj domov pred odchodom do práce alebo na dlhšiu dobu a odpojiť akúkoľvek elektroniku, ktorá nemusí byť nevyhnutne zapojená. Nočné lampičky, audio a video zariadenia alebo aj telefóny a vykurovacie jednotky. Všetko čo sa môže prepnúť do pohotovostného režimu, keď ste preč. Naopak, základné zariadenia ako sú chladiace jednotky alebo domáce poplašné systémy, by mali zostať určite zapojené, čo povedie k oveľa ekologickejšej spotrebe energie.
5. Nákupné tašky znovu použite
Či už ide o potraviny alebo nové oblečenie, každému sa občas stane že je prinútený si zakúpiť v obchode tašku. To však neznamená, že by sme mali tieto tašky po jednom použití zahodiť. Nákupy môžete zjednodušiť a zefektívniť opätovným použitím tašiek a písaním si zoznamov, aby ste zbytočne nanakupovali to, čo nepotrebujete. Ideálny scenár je mať so sebou vždy po ruke textílnu tašku, ktorú viete používať opakovane aj niekoľko rokov. Takýto prístup k nakupovaniu spôsobí, že váš životný štýl bude nielen ekologickejší, ale aj zníži zbytočné výdavky pre vašu domácnosť do budúcna.
6. Vyčleňte si vegánske dni
Tepelné spracovanie mäsa, syrov a živočíšnych vedľajších produktov zanecháva stopy na životnom prostredí, ale aj na vašom tele ako celku. Aj keď by sa mäsové výrobky nemali uplne vylúčiť z vašej stravy, môžete pomaly prejsť k zavádzaniu tzv. vegánskeho dňa v týždni. Vyčleňte si špeciálne jeden deň v týždni, kedy budete jesť vegánsky. Prinesie to vášmu ekologickému dennému režimu množstvo výhod, medzi ktoré patrí viac energie, lepšia nálada a oveľa menej odpadu. Dajte vegánskym jedlám šancu a uvidíte ako vaše telo alebo aj členovia rodiny reagujú na zelené a zdravé stravovanie.
Zdroje:
https://www.goodenergy.co.uk/blog/2017/08/22/ultimate-guide-eco-friendly-living/
