DomovTelo a myseľ5 jednoduchých tipov ako sa starať o svoje pery

5 jednoduchých tipov ako sa starať o svoje pery

- Reklama -

Dva najväčšie faktory ovplyvňujúce zdravie vašich pier sú produkty, ktoré na ne nanášate a životné prostredie. Spísali sme 5 jednoduchých tipov na ošetrenie a prevenciu suchých pier, aby zostali hebké a hydratované po celý rok. Až sa teda nabudúce pristihnete pri oblizovaní alebo obkusovaní suchých pier, budete vedieť čo máte robiť.

Pery, Zdroj: unsplash.com

1. Pite dostatok tekutín

Teplejšie mesiace nie sú jediným obdobím, kedy vaše telo túži po hydratácii. Voda ovplyvňuje hladinu vlhkosti v tele po celý rok. Menej vody znamená menšiu produkciu slín, vďaka ktorej sa vaše pery cítia skutočne suché. Dermatológovia odporúčajú vypiť dva poháre čistej vody pred každým jedlom. Čaj je ďalšou možnosťou, ale uistite sa, že ide o časj, ktorý neobsahuje kofeín. Kofeín je diuretikum čo znamená, že podporuje proces odvodňovania kedy tekutiny opustia vaše telo, čo zase spôsobí dehydratáciu vašich pier.

Dostatok tekutín, Zdroj: unsplash.com

2. Sledujte si vlhkosť vzduchu v spálni

Naše kožné bunky majú prírodný zvlhčujúci faktor (NMF), ktorý pomáha udržiavať pružnosť pokožky a zabrániť popraskaniu pier. Ľudia s prirodzene suchou pokožkou majú menej NMF, zatiaľ čo ľudia s mastnou pokožkou ho majú viac. Ak je v domácnosti málo vlhkosti alebo veľa suchého tepla, vlhkosť v našej pokožke sa odparuje rýchlejšie a spôsobuje suché a popraskané pery. Spánok so zapnutým zvlhčovačom vzduchu je návrh dermatológa, ktorý dodáva vzduchu vlhkosť a pomáha pokožke zostať pružnou počas chladných a suchých zimných mesiacov. Funguje rovnako dobre, aby vaše pery boli hydratované.

3. Kúpte si produkty na pery s výživnými zložkami

Rozhodne jedne z najlepších hydratačných a liečivých zložiek na suché pery sú včelí vosk, bambucké maslo, moringový olej a obyčajná vazelína. Ďalšími hydratujúcimi zložkami, ktoré pery zvlhčujú a mali by byť vo vašej obľúbenej pomáde či balzame na pery je jojobový a hroznový olej.

Balzam na pery, Zdroj: unsplash.com

4. Používajte scrub na pery

Akokoľvek veľmi vás to láka, hlavne si nelúpajte a neodhrýzajte suchú pokožku na perách! Namiesto toho si urobte ľahký domáci peeling na pery. Zmiešajte hnedý cukor a kokosový olej a potom si to jemne vmasírujte do pier, aby ste odstránili odumretú pokožku. Na píling môžete tiež použiť mäkkú žinku alebo kefku na zuby s mäkkými štetinami. Na urýchlenie procesu hojenia pokračujte v noci vazelínou bez vône.

5. Vyvarujte sa oblizovaniu pier

Olizovanie pier je pravdepodobne najhorší zlozvyk, aký môžete mať pri suchých perách. Aj keď by ste si mohli myslieť, že hydratujete svoje pery, robíte to v skutočnosti presne naopak. Sliny obsahujú veľa enzýmov, ktoré majú pomôcť pri trávení potravy, takže si skúste predstaviť aké dráždivé to môžu byť pri jemnej pokožke pier.

Zdroje:

https://www.siobeauty.com/blogs/news/how-to-get-soft-lips

https://www.freepeople.com/5-ways-to-moisturize-lips/

- Reklama -

Mohlo by Vás zaujímať